Direct naar de inhoud
Myrox

Zondag 25 oktober: HYROX-race in de studio, ook voor niet-leden.

Aanmelden →

Collega's tijdens een bedrijfsbootcamp buiten tussen de kantoren
Bedrijven · Delft

Topsport voor
uw organisatie.

Bootcamps, masterclasses en een vitaliteitstraject op maat, in onze studio of bij u op locatie. Van het team dat drukke ondernemers en professionals al ruim tien jaar fit houdt.

Plan een kennismaking

  • 60 min bootcamp
  • 1–4 uur masterclass
  • 1 jaar traject
Herkent u dit?

Vitaliteit raakt snel op de achtergrond.

Iedereen vindt het belangrijk. Toch schiet het er in een volle week als eerste bij in.

  1. Energie

    Om drie uur is de energie op, terwijl de agenda nog vol staat.

  2. Uitval

    Klachten en uitval zetten het hele team onder druk, niet alleen degene die thuis zit.

  3. Verbinding

    Hybride werken betekent minder momenten waarop het team echt samen is.

Uw mensen presteren zoals ze zich voelen. Wij helpen uw team aan een fit lijf en een scherpe geest.

Plan een kennismaking

Wat we doen

Vitaliteit die verder gaat dan een fruitmand.

Los te boeken of te combineren. In de kennismaking bespreken we wat bij uw organisatie past.

  • Collega's trainen samen tijdens een bedrijfsbootcamp60 minuten

    Bootcamp

    Training en teambuilding in één. Op elk niveau, als teambuildingmiddag of elke week. In onze studio of bij u op locatie, met 8 tot 15 collega’s per groep.

    Plan een kennismaking →

  • Een trainer van Mifit geeft een masterclass vitaliteit1 tot 4 uur

    Masterclass Vitaliteit

    Interactief en op maat van uw organisatie, met tools die collega’s de volgende dag al toepassen. Voor groepen van elke grootte.

    Plan een kennismaking →

  • Collega's volgen aandachtig een masterclass1 jaar

    Vitaliteitstraject

    Zes masterclasses verspreid over een jaar, op basis van onze Schijf van Vijf, eventueel met een wekelijkse bootcamp. Voor 10 tot 50+ collega’s.

    Plan een kennismaking →

De Schijf van Vijf: fysiek, mentaal, werk, relaties en vrije tijd. Lees er meer over op Over ons.

Zo werkt het

U kiest de richting. Wij regelen de rest.

Vier stappen, van het eerste gesprek tot een team in beweging.

  1. Stap 1 · Kennismaking

    Een uur over uw organisatie

    Een gratis gesprek met directie of HR, bij u op kantoor of in onze studio. Over uw doelen, uw team en wat er nu speelt.

  2. Stap 2 · Voorstel

    Een programma op maat

    U krijgt een helder voorstel: welke vorm, hoe vaak, waar en wanneer.

  3. Stap 3 · Aftrap

    Collega’s mee krijgen

    Wij helpen met de aankondiging, zodat collega’s weten wat ze kunnen verwachten en zin krijgen om mee te doen.

  4. Stap 4 · Uitvoering

    Wij doen de rest

    Onze personal trainers verzorgen de bootcamps en masterclasses. U ziet uw team in beweging komen.

Plan een kennismaking

Gratis en vrijblijvend. U beslist pas na het voorstel.

Wat het oplevert

Vitale mensen. Een sterker bedrijf.

Investeren in vitaliteit is geen extraatje. De gezondheid van uw mensen mag nooit de reden zijn dat uw organisatie haar ambities niet haalt.

  • Belastbaarheid

    Minder uitval

    Fitte medewerkers kunnen meer hebben. Zo helpt u uitval te voorkomen.

  • Prestaties

    Meer energie en focus

    Wie fit is, houdt zijn energie en focus langer vast, ook aan het eind van de dag.

  • Binding

    Mensen blijven

    Een werkgever die investeert in de vitaliteit van zijn mensen, bindt ze aan zich.

Gratis kennismaking

Plan een kennismaking

Laat uw gegevens achter. We bellen u binnen één werkdag om een moment te plannen.

  • Een gratis gesprek van een uur met directie of HR
  • Bij u op kantoor of in onze studio
  • Uw doelen, uw team en wat er nu speelt
  • Daarna een helder voorstel op maat

★ 4,9 op GoogleSinds 2015 in DelftBinnen 1 werkdag contact

Door te versturen gaat u akkoord met onze privacyverklaring. We gebruiken uw gegevens alleen om contact met u op te nemen.

Goed om te weten

Veelgestelde vragen

Past het in de werkweek?
Ja. Een bootcamp duurt 60 minuten, in onze studio of bij u op locatie, op een moment dat we samen met u afstemmen. Een masterclass duurt 1 tot 4 uur. Een kleine investering in tijd, die u terugziet in de energie en focus van uw team.
Voor wie is het?
Voor organisaties die serieus werk willen maken van de vitaliteit van hun mensen. De bootcamps zijn geschikt voor elk niveau en elke leeftijd, en iedereen traint op zijn eigen niveau.
Waar vindt het plaats?
In onze studio aan de Cyclotronweg 43 op de TU Delft Campus, of bij u op locatie. Dat bespreken we in de kennismaking.
Wanneer vinden de trainingen plaats?
De tijden stemmen we met u af, zodat het past in de werkweek van uw team.
Wat als collega’s een keer niet kunnen?
Dan gaat de bootcamp of masterclass gewoon door. Kan de hele groep niet, dan plannen we in overleg een nieuwe datum.
Hoe groot mag de groep zijn?
Een bootcamp is voor 8 tot 15 collega’s per groep. Een masterclass kan met elke groepsgrootte. Het vitaliteitstraject is voor ongeveer 10 tot 50+ collega’s.
Wat kost het?
Dat hangt af van de vorm, de frequentie, het aantal deelnemers en de locatie. Na de kennismaking krijgt u een helder voorstel op maat.

Plan een kennismaking