mifit team trainer

Kai

Result coach

Result Coach

Kai

Gedreven en met oog voor detail is hoe mensen Kai beschrijven. Na 3 jaar bij een PT studio gewerkt te hebben werkt hij sinds december 2020 bij Mifit. Van jongs af aan is hij gefascineerd door het menselijk beweegpatroon. Naast het beoefenen van boksen voetbalde hij vanaf zijn 5e tot 19e. Vanwege een ernstige knieblessure moest hij hier helaas mee stoppen. Tijdens de revalidatie hiervan werd zijn interesse gewekt door fysieke training. Want hoe loop je een blessure op? Maar bovenal; hoe kom je er weer vanaf?

Tijdens zijn PT-sessies neemt hij je mee in het hoe en waarom van bepaalde oefeningen zodat je zelf meer bewust in het traject staat. Dit in combinatie met coaching op het gebied van voeding en mindset kan leiden tot mooie resultaten die je zelf in eerste instantie niet voor mogelijk hield.

Boek een proefles